feat: 审核流程完善 + 共享状态提示 + 贡献统计含拒绝

审核流程:
- 高级编辑者可看到待审核配方，点击推荐通过→通知管理员
- 高级编辑者可直接拒绝（和管理员相同逻辑）
- 管理员收到推荐通知后最终决定
- 去审核通知点击自动展开待审核列表
- 新增 /api/recipes/{id}/recommend 端点

共享:
- 已共享配方再点共享→提示"已共享，感谢贡献"
- 审核中配方再点共享→提示"正在审核中，请耐心等待"

贡献统计:
- 被拒绝的配方也计入总申请数（0/1不会变回0/0）
- reject_recipe日志记录from_user

其他:
- 配方卡片去掉编辑按钮

Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 (1M context) <noreply@anthropic.com>

frontend/src/components/RecipeDetailOverlay.vue

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