feat: 审核配方只通知管理员 + 指派高级编辑审核

- 去审核按钮仅管理员可见，其他用户显示已读
- 共享配方通知只发管理员
- 管理员待审核栏加"指派"按钮，选择高级编辑者审核
- 指派后发送通知给被指派人
- 新增 /api/recipes/{id}/assign-review 端点

Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 (1M context) <noreply@anthropic.com>

frontend/src/components/UserMenu.vue

@@ -130,7 +130,7 @@ function isSearchMissing(n) {
 }
 
 function isReviewable(n) {
-  if (!n.title) return false
+  if (!auth.isAdmin || !n.title) return false
   return n.title.includes('待审核') || n.title.includes('商业认证') || n.title.includes('申请')
 }